Wandelen in de natuur kan helpen om gedachten en gevoelens wat losser te maken. Zeker als je rouwt. De frisse lucht, het ritme van je stappen, het groen om je heen — het doet iets met je. En als je dan ook nog samen loopt met mensen die weten hoe verlies voelt, ontstaat er vaak als vanzelf ruimte voor herkenning, gesprek of juist stilte.
Je hoeft elkaar niet aan te kijken, dat praat vaak makkelijker. En soms hoef je alleen maar te luisteren. Of gewoon even niets te zeggen, maar wél te voelen: ik ben niet de enige.
Onze wandelingen zijn geen therapie en je hoeft niets te vertellen. Je bent welkom zoals je bent, of je verlies nu kort geleden is of al jaren speelt.
Praktische informatie
Elke maand gaan we samen een uurtje wandelen. Iedereen die iemand verloren heeft — recent of langer geleden — is van harte welkom om mee te lopen. Ook als het regent, verzamelen we op de afgesproken tijd en gaan we op pad. Gewoon laarzen aan en een paraplu mee!
Wintermaanden (oktober t/m maart)
We wandelen op de laatste zondagochtend van de maand van 11.00 tot 12.00 uur, met aansluitend — voor wie wil — een lunch.
Zomermaanden (april t/m september)
We wandelen op de laatste woensdagavond van de maand van 19.00 tot 20.00 uur, met daarna koffie of thee voor wie wil.
Vanaf welke locatie we vertrekken en waar we precies wandelen, maken we telkens tijdig bekend via deze website en de maandelijkse nieuwsbrief.
Eerstvolgende wandeling
Woensdag 30 juli 2025
Tijdstip: 19.00–20.00 uur
Verzamelen bij:
Eetcafé de 7 Heuveltjes
Galderseweg 27
4836 AC Breda
Op woensdag 30 juli verzamelen we weer bij de 7 Heuveltjes. Van daaruit lopen we door het Mastbos en/of langs de Mark — afhankelijk van het weer op dat moment. Ook als het regent gaat het door: regenjas aan, paraplu mee!
Na afloop is er voor wie wil gelegenheid om samen nog iets te drinken. Consumpties zijn op eigen kosten. Let op: ook als je niet mee wilt wandelen, ben je van harte welkom. Kom dan rond 20.00 uur naar de 7 Heuveltjes.
AANMELDEN
Gerda van der Waal
